การ กรน เป็นปัญหา ที่ ผู้คนจำนวนมาก อาจมองข้ามไป แต่จริงๆ แล้วเป็น จุดเริ่มต้น ของ ภาวะ ที่ร้ายแรง ได้แก่ ภาวะหยุดหายใจ ขณะ พักผ่อน ซึ่งอาจนำไปสู่ อันตราย ต่อ สมอง และ การไหลเวียนโลหิต ดังนั้น การ ตรวจสอบ สาเหตุและ ลด การกรน จึงเป็นเรื่องที่ จำเป็น อย่างยิ่ง เพื่อ การมีสุขภาพที่ดี ในระยะยาว ทำไมต้อง